Eu não desejo para minguem engravidar
jovem, por que não aproveita muito bem a juventude.
  Mas se você estiver gravida deixa rolar por que sua tranquilidade é o bem estar do seu bêbe, se poder ficar mais tranquilo pocivel e se alimenatar bem comer só comida saldavel dar uma caminhada n0o começo do dia e no final da tarde também é otimo. Tomar bastante liquido evitar muito doce e refrigerantas pricipalmente a coca cola emfraquece os ossos do bêbe.
  Evitar tomar muito chimarão antes e depois da gestação isto pode dar cólica ao bêbe.
  Se sua gestação for tranquila e não agitada seu bêbe nascera saudavel e tranquilo.
   Tranquilo da maneira que não dará colica e será calmo que não ira chorar tanto.
    Mas na gravidez a algo mas emportante para a gravidez ser maravilhosa mostrar sempre o AMOR que você sente pelo seu filho demonstra o carinho cante para ele, converse com ele, passe a mão na sua barriga para mostrar que você esta ali amando ele sempre e sempre mais.